女人愛美要學會吃四種食物美容養顏、滋潤身體草莓一直是許多人都最愛的水果之一。富含維生素C等營養物質還含有花青素和櫟精。有助于人體吸收鐵質使細胞獲得滋養。還能有效地清除人體內有害的自由基以減緩衰老、保持腦細...